Quantum Healing
Se stai cercando il modo di rallentare, ricaricarti e trovare una routine di vita urbana più spirituale, allora la classe di Collective Healing è perfetta!

Lettura dell’Aura e Bagno di Suoni
- Venerdì - 19:30
Insegnante: Laura Ruggiero
Insegnante: Iveta Bogdane

Reiki - Heart Opening
Insegnante: Karin Merg
Master reiki formata con Franco Rotta, lavora da più di
trent’anni con questa disciplina e parla del reiki come il suo primo motore di crescita
interiore. Karin è specializzata in Master Reiki e Master Karuna, oltre che in Riflessologia plantare e vietnamita e lettura numerologica della data di nascita.
Nella classe di Reiki ci connettiamo all’energia universale grazie a Karin che diventa per noi un canale di luce a beneficio della persona. L’apertura del cuore di Karin permette una trasmissione di energia potente e rigenerante. La sessione permette di elevare le nostre frequenze facendoci sentire più in equilibrio e centrati. I benefici vanno dal piano fisico, a quello mentale, emozionale e spirituale.


Daniele
SE STAI CERCANDO IL MODO DI RALLENTARE, RICARICARTI E TROVARE UNA ROUTINE DI VITA URBANA PIU’ SPIRITUALE, ALLORA LA CLASSE DI COLLECTIVE HEALING E’ PERFETTA!
APPROFITTA DELLA TUA PAUSA PRANZO DA CASA O DAL LAVORO PER DEDICARTI A UNA SESSIONE DI ENERGY HEALING ONLINE, RICARICARE LE TUE ENERGIE E RIPARTIRE NEL POMERIGGIO CON MOLTA PIU’ FORZA E CENTRATURA. LA SESSIONE NON PREVEDE MOVIMENTO FISICO MA BASTA STARE IN UNA POSTURA ERETTA CON OCCHI CHIUSI QUINDI LA PRATICA E’ MOLTO ADATTA ANCHE SE FATTA DA UN LUOGO DI LAVORO.
DANIELE GUIDERA’ QUESTA SESSIONE DI ENERGY HEALING BASATA SULLA CANALIZZAZIONE DI ENERGIE DI LUCE. LE SESSIONI SONO RIGENERANTI E DAVVERO TRASFORMATIVE.
PER RENDERE PIU’ EQUILIBRATE LE NOSTRE GIORNATE SPESSO BASTA PRENDERSI UNA PAUSA, FERMARSI E RICONNETTERSI CON LA NOSTRA INTERIORITA’.
SE STAI VIVENDO UNA FASE DI TRASFORMAZIONE, QUESTA CLASSE TI AIUTERA’ INOLTRE A PRENDERE UNA DIREZIONE PIU’ ALLINEATA.
SE STAI IMPARANDO A MEDITARE, LE SESSIONI DI COLLECTIVE HEALING SARANNO MOLTO PREZIOSE PERCHE’ FACENDO SALIRE LE TUE ENERGIE, ANCHE LE TUE MEDITAZIONI SUCCESSIVE SARANNO PIU’ FLUIDE E PROFONDE.
Collective Healing
- Giovedì - 13:00
Insegnante: Daniele Piserchia
Un esperto di Channeling e di esperienze straordinarie, ha intrapreso un viaggio di trasformazione personale unico. Attraverso incontri profondi e connessioni mistiche, ha trovato la sua vera chiamata. Oggi, Daniele ispira e guida persone di tutto il mondo a risvegliare il loro massimo potenziale con eventi di canalizzazione potenti e trasformativi, corsi esclusivi e consulenze su misura.
Ogni giovedì, unisciti a noi per il Collective Healing, un evento di 50 minuti che ti porterà in un viaggio di rigenerazione, riconnessione e armonizzazione. In questa ora magica, avrai l’opportunità di entrare in contatto con la tua vera natura, la terra, il cosmo e le nostre guide terrene e non. Trasforma le sfide quotidiane in meravigliose opportunità di crescita personale.
Collective Healing con Daniele
SE STAI CERCANDO IL MODO DI RALLENTARE, RICARICARTI E TROVARE UNA ROUTINE DI VITA URBANA PIU’ SPIRITUALE, ALLORA LA CLASSE DI COLLECTIVE HEALING E’ PERFETTA!
APPROFITTA DELLA TUA PAUSA PRANZO DA CASA O DAL LAVORO PER DEDICARTI A UNA SESSIONE DI ENERGY HEALING ONLINE, RICARICARE LE TUE ENERGIE E RIPARTIRE NEL POMERIGGIO CON MOLTA PIU’ FORZA E CENTRATURA. LA SESSIONE NON PREVEDE MOVIMENTO FISICO MA BASTA STARE IN UNA POSTURA ERETTA CON OCCHI CHIUSI QUINDI LA PRATICA E’ MOLTO ADATTA ANCHE SE FATTA DA UN LUOGO DI LAVORO.
DANIELE GUIDERA’ QUESTA SESSIONE DI ENERGY HEALING BASATA SULLA CANALIZZAZIONE DI ENERGIE DI LUCE. LE SESSIONI SONO RIGENERANTI E DAVVERO TRASFORMATIVE.
PER RENDERE PIU’ EQUILIBRATE LE NOSTRE GIORNATE SPESSO BASTA PRENDERSI UNA PAUSA, FERMARSI E RICONNETTERSI CON LA NOSTRA INTERIORITA’.
SE STAI VIVENDO UNA FASE DI TRASFORMAZIONE, QUESTA CLASSE TI AIUTERA’ INOLTRE A PRENDERE UNA DIREZIONE PIU’ ALLINEATA.
SE STAI IMPARANDO A MEDITARE, LE SESSIONI DI COLLECTIVE HEALING SARANNO MOLTO PREZIOSE PERCHE’ FACENDO SALIRE LE TUE ENERGIE, ANCHE LE TUE MEDITAZIONI SUCCESSIVE SARANNO PIU’ FLUIDE E PROFONDE.

Bagno di Suoni
- Venerdì - 19:30
Insegnante: Giulia Zinghini


Meditazione
- Martedì - 18:30
Insegnante: Laura Ruggiero
Insegnante di yoga e Operatrice olistica, Laura inizia a praticare Hatha Yoga a Milano nel 2010, scoprendo i benefici di lavorare su un riequilibrio più sottile a livello fisico, mentale, emotivo e soprattutto spirituale.
Mossa da un forte risveglio interiore, nel giugno 2015 decide di lasciare la professione di giornalista economica per dedicarsi alla pratica, seguendo gli insegnamenti di Giovanni Formisano e ricevendo l’iniziazione al Kriya yoga (novembre 2015) e il diploma RTY 500 ore (luglio 2018) presso il Kriya Yoga Ashram dove inizia a insegnare.
Tarocchi, numerologia e creatività
- Giovedì - 19:30
Insegnante: Karolina (Tarocchi e Creatività)
Insegnante: Laura (Tarocchi e Numerologia)
In questi incontri, sarai guidat* nell’esplorazione della tua creatività e intuizione attraverso tarocchi, meditazione, disegno, numerologia e scrittura libera. Sarai aiutat* a liberarti dai blocchi creativi e dalle convinzioni limitanti, per sintonizzarti con il tuo io superiore. Accessibile a tutti i livelli.


Luna e ciclicità

Luna e Ciclicità con Martina
La classe legata al tema del femminile e della sessualità e’ varia ma la guida principale sarà il corpo. In questi incontri esploriamo l’energia femminile e la ciclicità naturale attraverso brevi pratiche guidate di guarigione, erboristeria ancestrale, meditazioni e viaggi sciamanici.
Martina Bottazzi
Martina inizia ad appassionarsi allo Yoga e al mondo olistico nel 2006, durante il periodo universitario e successivamente mentre vive in Africa, grazie alla guida di grandi maestri dell’Ashtanga yoga. Queste pratiche la sostengono e la guidano alla scoperta di se stessa.
Partecipa al primo Teacher Training in Italia e da quel momento lo Yoga, l’Ayurveda e il benessere naturale diventano il suo cammino.
Martina insegna Shri Vinyasa Krama Yoga (un flow in cui yin e yang si mescolano per portare chiarezza, presenza ed equilibrio nel corpo), e’ Erborista certificata in una scuola americana, Operatrice del benessere femminile, Counselor e facilitatrice in costellazione familiari in formazione.

Luna e Ciclicità con Chiara
Luna e ciclicità è un laboratorio che invita a lasciarsi andare, lasciar andare e a scoprire nuovi modi di vivere ed essere. Ci concediamo del tempo per osservare ciò che accade intorno a noi, nella natura e nel cielo, nel momento presente. Ci lasciamo ispirare, illuminare da queste immagini e ritmi. Seguendo il ciclo delle stagioni e della luna, tra buio e luce, permettiamo a ciò che dimora dentro di noi di emergere, meravigliandoci di ciò che viene alla luce e rispettando il tempo della semina, del vuoto, del salto, con accettazione e senza Giudizio. Intessiamo una relazione profonda con la natura, il tempo e i suoi cicli, riscoprendo l’armonia del ritmo naturale e la bellezza unica di ogni passaggio. Visualizziamo e percepiamo i cambiamenti naturali dentro di noi, lasciando che immagini e intuizioni affiorino: come fuori così dentro. Questa pratica ci permette di costruire un rapporto più significativo con il tempo, carico di simbolismo e senso. Ritroviamo un ritmo di pace: un tempo per essere, oltre il fare. Dall’osservazione e dalla contemplazione emerge un tempo per “fare poesia”, un agire fluido e creativo che si esprime attraverso il corpo, le parole, la voce, i segni disegnati. Questo movimento ci solleva dai pensieri ordinari, immergendoci in una realtà più ampia e significativa in cui possiamo sentirci parte del tutto. È un dono per il nostro mondo interiore, che trova così spazio per manifestarsi. Se senti accendersi una scintilla, unisciti a noi.
Luna e ciclicità è più di un laboratorio: è un’opportunità per espandere il tuo modo di vivere, riconnetterti profondamente con i cicli naturali e riscoprire il rispetto per il tuo ritmo spontaneo. Ti invita a ritrovare un tempo in cui semplicemente essere e creare poesia attraverso il corpo, le parole, la voce o i segni disegnati, senza giudizio, ma con il puro piacere di dare e darti.
Ci dedicheremo a:
- comprendere i cicli della natura e attraversarli con fluidità;
- entrare in contatto con la parte inconscia, non razionale/decisionale, poetica,
di noi stessi, esplorando ciò che semplicemente c’è;
- lasciar emergere immagini interiori;
- incarnare e manifestare il nostro mondo interiore attraverso il movimento corporeo, voce, parole, segni disegnati;
- ricevere ispirazioni per creare spontaneamente.
Se senti accendersi una scintilla, unisciti a noi.
Chiara Pergolesi
Sono artista, ricercatrice, progettista in ambito sociale, educatrice e consulente. La mia esperienza spazia dalla direzione artistica e project management per il cinema all’imprenditoria a vocazione sociale. Con il tempo ho portato la relazione al centro del mio lavoro e mi sono focalizzata sull’educazione a una nuova cultura del benessere, anche in ambito socio-sanitario.
Sono clown dottore e conduco gruppi e attività in cui utilizzo la relazione con l’arte, con la natura e con l’altro per incoraggiare l’esplorazione e l’espressione di sé. Promuovo l’ascolto e la comunicazione empatica attraverso percorsi dedicati. Offro consulenze individuali che integrano diversi strumenti di mappatura – da sistemi simbolici come l’astrologia alle 5 Leggi Biologiche – per aiutare i miei clienti a trovare delle risposte e a ritrovarsi. Utilizzo pratiche di improvvisazione creativa per facilitare l’emersione di meravigliosi mondi interiori che riempiono di senso la nostra esistenza. Infine, fornisco consulenze di business design e direzione creativa per progetti con un’anima.
Luna e ciclicità
- Martedì - 20:30

Kirtan Lab
- Venerdì - 14:00
Insegnante: Nadia Ferrara
Appassionata da sempre di musica in ogni sua forma e declinazione, Nadia intraprende già in tenera età lo studio del pianoforte, della chitarra e del canto. Dopo numerose esperienze in ambito pop, rock, gospel, Nadia decide di approfondire gli aspetti terapeutici della musica e del suono frequentando la scuola triennale di Musicoterapia “Arpamagica” di Milano e conseguendo il Diploma di Operatore del Metodo Benenzon.
Kirtan Lab con Nadia
Nel 2010, l’incontro con la musica devozionale di estrazione indiana rappresenta una svolta decisiva nel suo percorso. Alla ricerca di una musica che sgorgasse dall’anima e arrivasse al Divino, Nadia si specializza nella pratica del Kirtan Yoga e del Nada Yoga, frequentando vari corsi di formazione in Italia e in India.
Oltre alla musica, Nadia si appassiona negli anni all’antico sistema dello Yoga in ogni sua forma (hatha, bhakti, raja, karma, ecc.), tanto da conseguire il diploma di insegnante di Yoga Integrale, Anukalana, Hatha, Terza Età e meditazione.
Nadia tiene regolarmente corsi di gruppo e lezioni individuali (in presenza e online) di Harmonium, Mantra Yoga, Nada Yoga e Hatha Yoga; conduce inoltre incontri di Kirtan in tutta Italia.
Kirtan Lab
I KIRTAN LAB sono incontri mensili esperienziali della durata di un’ora durante i quali inizieremo ad approfondire i vari aspetti della pratica del Kirtan per sbloccare la nostra capacità espressiva.
Nel progetto Quantum Healing abbiamo inserito questa pratica perché una modalità molto potente per sbloccare il quinto chakra che rappresenta la nostra capacità di comunicare, di far sentire la nostra voce, il nostro allineamento interiore, ma anche la capacità di sentire la nostra missione animica. Attraverso il canto e l’espressione creativa tramite uno strumento musicale, possiamo esprimere noi stessi, noi stesse a 360 gradi. Far sì che la nostra energia possa fluire spontaneamente attraverso il quinto chakra è fondamentale per iniziare il lavoro sui chakra superiori, legati alla trascendenza.
Nello specifico, scopriremo insieme il significato di alcuni MANTRA, ne sceglieremo una o più versioni cantate e ne analizzeremo la struttura, lo schema ritmico, la linea melodica (il canto) e la sequenza armonica (gli accordi).
Si lavorerà moltissimo con lo sviluppo della CAPACITA’ di ASCOLTO, punto di partenza imprescindibile per apprendere il linguaggio musicale e poterlo poi utilizzare con il proprio strumento, sia esso la voce, la chitarra, l’harmonium, le percussioni o altro.
Si dedicherà del tempo alla scoperta della propria voce e a come sostenerla attraverso una corretta respirazione, così da rendere il canto un’attività piacevole, trasformativa e liberatoria.
Si apprenderanno concetti cardine della teoria musicale in maniera molto naturale, dando semplicemente un nome a ciò che sperimenteremo in totale naturalezza.
Ci sarà anche modo di portare il proprio strumento, ricevere qualche piccolo suggerimento per utilizzarlo al meglio durante un kirtan e iniziare a suonare insieme agli altri partecipanti.
